Wersje kompatybilne
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 láminas de alga nori en trozos pequeños
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
50
g de aceite de sésamo
lub 50 g de aceite de girasol - 350 g de arroz de grano largo
- 100 g de pimiento amarillo en juliana
- 100 g de pimiento verde en juliana
- 100 g de pimiento rojo en juliana
- 20 g de jengibre fresco
- 20 g de apio
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 40 g de vinagre de arroz
- 2 cucharaditas de azúcar moreno
- 30 g de salsa de soja
-
60
g de sake
lub 60 g de vino de Jerez seco - 200 g de brotes de soja frescos
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 893 kJ / 213 kcal
- Białko
- 10.2 g
- Węglowodany
- 29.4 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 451.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 min
Ensalada de fideos soba - Japón
45 Min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15min
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1 godz. 5 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 menit
Fideos chinos con langostinos - China
45 Min
Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea
2j 30 menit
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 Min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min