Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl de naranja y chocolate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 raciones
Składniki
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
15.8 g
Kalorie
3036 kJ /
726 kcal
Tłuszcz
34.8 g
Błonnik
12.8 g
Węglowodany
86.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie bowls
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar
30 min
Dumplings de pan con parmesano y tomates secos
1 godz.
Smoothie de nectarinas
5 min
Empanadillas de hojaldre vegetarianas
1 godz.
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 godz.
Smoothie rojo
10 min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 min
Bebida de agua de coco y arándanos
5 min
Ravioli de requesón con salsa de berenjena
1 godz. 30 min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20 min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min