Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 84 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34.8 g

Kalorie 1658 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

LOW FAT 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 min

Mexican Turkey Chilli

40 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min

Turkey Burger

1 godz. 25 min

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30 min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1 godz. 30 min

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

2 godz.

Chorizo and Chicken Burgers

20 min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1 godz. 40 min

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

40 min

Mexican Stuffed Peppers

45 min