Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 16 porcji
- Kalorie
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Białko
- 57.2 g
- Węglowodany
- 232.9 g
- Tłuszcz
- 268.9 g
- Błonnik
- 62.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Koktajl z mango i truskawek
15min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Wegański szarpaniec
7 Std. 10 Min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Śnieżny koktajl
15min
Suflet lodowy z malinami
2 Std. 40 Min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 Std.
Kokosowe lassi
5min
Koktajl namiętności
10min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min