Urządzenia i Akcesoria
Burgery z łososia
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 sztuk
Składniki
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g cebuli
-
200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości200 g łososia, z puszki w sosie własnym, odsączonego zalewy, bez skóry i ości
-
130 - 150 g serka wiejskiego odsączonego
-
10 g skórki otartej z cytryny
-
1 jajko
-
40 - 45 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g kiełków pszenicy, świeżych lub innych kiełków zbożowych
-
mąka pszenna do panierowania kotletów (opcjonalnie)
-
6 bułek do hamburgerów
-
6 liści sałaty masłowej
-
6 plastrów pomidora dużych
-
6 plastrów czerwonych buraków konserwowych, dużych
-
kiełki pszenicy, świeże lub inne kiełki zbożowe, do podania (ok. 50 g)
-
jogurt naturalny do podania (ok. 60 g)
-
3 liście mięty pieprzowej, świeże posiekane
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Białko
20 g
Kalorie
1110 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
WIELKIE GRILLOWANIE
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1 Std. 30 Min
Bułeczki drożdżowe z truskawkami
1 Std. 10 Min
Bułki na parze
2 Std. 10 Min
Gofry a'la frittata
1 Std. 20 Min
Królik w sosie "Marengo"
1 Std. 10 Min
Burger wołowy
20 Min
Burger drobiowy
30 Min
Burger rybny z krewetkami
40 Min
Bułki maślane do burgerów
1 Std. 20 Min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 Std. 20 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min