Moroccan harira soup with chicken

Moroccan harira soup with chicken

4.7 90 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
10 sprigs
leeks (white part only), cut into pieces
120 g
celery stalks cut into pieces
100 g
carrots cut into pieces
100 g
olive oil plus extra for drizzling
30 g
ground cumin
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
harissa to taste (see Tips)
2 - 3 tbsp
water
400 g
tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)
600 g
dried green lentils (see Tips)
90 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
raw sugar
20 g
lemon juice
1 tsp
skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)
4
natural yoghurt to serve
toast to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 32.1 g

Kalorie 2165 kJ / 515.5 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 10.8 g

Węglowodany 45.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moroccan street food 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bamia (okra and meat stew)

55 min

Spiced lentil vegetable soup

1 godz. 30 min

Spanish green lentil and chorizo soup

12 godz. 45 min

Spiced Moroccan lentil soup

40 min

Moroccan harira and chicken soup

1 godz.

Moroccan chicken with couscous

1 godz. 5 min

Fresh fennel salad

10 min

Arrabbiata sauce

20 min

Tuscan bean soup

40 min

Indian spiced sweet potato soup

25 min

Smoky Mexican bean soup

35 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min