Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Besciamella vegana
- 40 g di farina
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di bevanda a base di soia
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline
- 1 pizzico di pepe
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 carciofi a fettine sottili
- 200 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
Pasta
- 1500 g di acqua
- 320 g di pasta corta a piacere
Terminare la preparazione
- 30 g di pangrattato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1715 kJ / 410 kcal
- Białko
- 21.1 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pasta risottata con zucca e piselli
40min
Penne melanzane e menta
50min
Orecchiette cime di rapa e seitan
40min
Bucatini con i cavolfiori (Pasta chi vruccoli)
1h
Tiramisù Vegan
3h 20min
Melanzane ripiene all'orientale
1h 20min
Strascinati con mollica e peperoni cruschi
2h
Tortini di riso con carne
Brak ocen
Crêpes ai carciofi (vegan)
1h 30min
Pappardelle spinaci e cipollotti
40min
Orecchiette alle cime di rapa e vongole
4 Std.
Lasagne alla bolognese (vegan)
2h