Przejdź do głównej treści Szukaj
野菇奶油藜麥燉飯

野菇奶油藜麥燉飯
4.5 4 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 奶油
    45 克
  • 新鮮綜合菇類 去根部，切段
    150 克
  • 洋蔥 切塊
    60 克
  • 藜麥 (黃藜麥)
    90 克
  • 水
    170 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 白酒
    20 克
  • 帕瑪森起士粉
    20 克
  • 黑胡椒粉 少許

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 5.5 g
Kalorie 788 kJ / 210 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 4.5 g
Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

藜麥狂潮 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

溏心麻藥蛋 (TM5)

溏心麻藥蛋 (TM5)

1.0(1)

1 godz. 30 min

鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬

鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬

Brak ocen

芒果烤布蕾與卡滋肉桂

芒果烤布蕾與卡滋肉桂

2.0(2)

3 godz. 10 min

西班牙蒜味湯

西班牙蒜味湯

3.0(1)

40 min

經典香草蕃茄冷湯

經典香草蕃茄冷湯

2.0(1)

15 min

免烤箱烤布蕾

免烤箱烤布蕾

3.0(2)

4 godz. 45 min

法式洋蔥濃湯

法式洋蔥濃湯

Brak ocen

希臘肉丸

希臘肉丸

Brak ocen

山居栗子芝麻燉飯

山居栗子芝麻燉飯

5.0(2)

50 min

甘味龍蝦沙拉燉飯

甘味龍蝦沙拉燉飯

5.0(1)

30 min

花生咖哩雞肉沙嗲佐番茄酪梨莎莎醬

花生咖哩雞肉沙嗲佐番茄酪梨莎莎醬

4.2(6)

1 godz. 20 min

綠豆蒜

綠豆蒜

4.2(5)

2 godz. 45 min