Szukaj
Spargelcurry

Spargelcurry
4.5 355 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Möhren längs halbiert, in schrägen Scheiben (5 mm)
    400 g
  • weißer Spargel in schrägen Scheiben (1 cm)
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Öl
    20 g
  • Curry scharf
    1 TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Gemüsebrühe
    150 g
  • Kokosmilch (1 Dose)
    400 g
  • Limettensaft
    1 - 2 TL
  • Koriander abgezupft
    10 Stängel

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 292 kcal / 1208 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Sweet Hot Gazpacho

Sweet Hot Gazpacho

4.5(124)

25 min

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

4.5(1.6K)

40 min

Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry

4.5(672)

40 min

Süßkartoffel-Curry

Süßkartoffel-Curry

4(155)

40 min

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.5(1.1K)

40 min

Chicoréeschiffchen

Chicoréeschiffchen

4(34)

25 min

Salbei-Kartoffelpüree

Salbei-Kartoffelpüree

4.5(45)

45 min

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

4.5(134)

1 h

Spitzkohl-Curry

Spitzkohl-Curry

4.5(877)

35 min

Thailändisches Spargelcurry

Thailändisches Spargelcurry

4.5(338)

1 h

Ratatouille mit Schafskäse

Ratatouille mit Schafskäse

5(2K)

55 min

Curry von Wurzelgemüsen

Curry von Wurzelgemüsen

4.5(1.4K)

1 h