Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

3.8 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 Portionen

Składniki

Zwiebeln in Ringen (3 mm)
200 g
Schellfischfilet ohne Haut und Gräten
600 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
10 g
Naturjoghurt
425 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 ½ TL
Cayenne-Pfeffer
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Garam Masala (siehe Tipp)
¼ TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Zitronensaft
2 TL
Pflanzenöl
50 g
Butter
40 g
Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
2 Stängel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 24 g

Kalorie 1313 kJ / 314 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Die Aromen Indiens 72 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 min

Rotes Fisch-Curry

Rotes Fisch-Curry

30 min

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 min

Garnelen Xacuti

Garnelen Xacuti

1 godz. 20 min

Fisch auf Paprika-Couscous

Fisch auf Paprika-Couscous

40 min

Kerala Fisch Curry

Kerala Fisch Curry

30 min

Gemüsereis mit Lamm

Gemüsereis mit Lamm

40 min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40 min

Schnelles Lamm Dhansak

Schnelles Lamm Dhansak

50 min

Pfeffermakrelen-Suppe

Pfeffermakrelen-Suppe

35 min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1 godz.

Garnelen Bhuna

Garnelen Bhuna

30 min