Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Chicken with Olives
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves4
-
lemon peel thin peel only, no pith (approx. ½ lg. lemon)½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red onion thinly sliced (approx. 1 lg. onion)8 oz
-
olive oil (approx. 1 tbsp)½ oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6-7 thighs), halved16 oz
-
chicken stock low sodium3 oz
-
white wine2 oz
-
capers rinsed2 tsp
-
corn starch1 ½ tsp
-
Kalamata olives, pitted halved7 oz
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. parsley, cilantro, oregano)6 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
641.3 mg
Białko
12.6 g
Kalorie
846.2 kJ /
202.3 kcal
Tłuszcz
12.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
11.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Portuguese Fish and Potato Stew
45 min
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Lemon Chicken with Spring Onions
35 min
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Greek Style Pork Stew
50 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Turkey Chili
45 min