Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

5 portions

Składniki

lemon juice
6 oz
extra virgin olive oil
6 oz
salt divided
1 ¾ tsp
ground black pepper divided
½ tsp
chicken tenders
18 oz
dried oregano
1 tsp
couscous
8 oz
water
35 oz
cherry tomatoes halved
16 oz
cucumber sliced (¼ in.), to serve
16 oz
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered
14 oz
pitted Kalamata olives drained
10 oz
feta cheese crumbled, to serve
5 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2251 mg

Białko 39 g

Kalorie 3515 kJ / 840 kcal

Tłuszcz 53 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meal Prep 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Margarita with Citrus Dust

30 min

Sesame Orange Chicken

1 godz. 30 min

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45 min

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 min

Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup

1 godz.

Fish Tacos

45 min

Onion Dip

10 min

Maple and Mustard Salmon

20 min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min

Lemony Green Beans

20 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25 min