Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 102 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.65 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tłuszcz 6.95 g

Błonnik 1.45 g

Węglowodany 3.22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine méditerranéenne 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pommes de terre en robe des champs

Pommes de terre en robe des champs

30 min

Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

35 min

Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

10 min

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

10 min

Aubergines vapeur et riz

Aubergines vapeur et riz

1 godz.

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Haricots verts aux tomates et au persil

Haricots verts aux tomates et au persil

55 min

Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

45 min

Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

40 min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20 min

Salade de haricots verts aux lardons

Salade de haricots verts aux lardons

40 min

Légumes rissolés

Légumes rissolés

20 min