Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 163 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 1490 kJ / 359 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dîners 10 Przepisów
Beneluks

Dîners 10 Przepisów
Szwajcaria

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Lasagnes de courgette et poisson

1 godz.

Taboulé au quinoa et au thon

40 min

Soupe thaïe aux nouilles

35 min

Soupe de poireaux au fromage

30 min

Pad Thai au poulet

20 min

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

40 min

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 min

Lasagne verdi

1 godz. 15 min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1 godz. 30 min

Nouilles sautées aux légumes

30 min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2 godz.

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 min