Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 143 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 1490 kJ / 359 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dîners 10 Przepisów
Beneluks

Dîners 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto au saumon et fenouil

Risotto au saumon et fenouil

25 min

Risotto bolognaise

Risotto bolognaise

45 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Chili de boeuf et feta au citron

Chili de boeuf et feta au citron

45 min

Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

1 godz.

Boeuf Stroganoff

Boeuf Stroganoff

45 min

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 min

Poulet oriental au couscous

Poulet oriental au couscous

45 min

Poulet au garam masala

Poulet au garam masala

50 min

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1 godz.

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 min

Curry de poulet Thaï rapide

Curry de poulet Thaï rapide

40 min