Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

12 morceaux

Składniki

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 8 g

Kalorie 636 kJ / 152 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À emporter 9 Przepisów
Beneluks

À emporter 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 min

Petits pains au müesli (sucrés)

2 godz.

Tranche à l'avoine

1 godz. 40 min

Pain de lentilles

1 godz. 55 min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 godz.

Gâteau polenta, mandarine et amandes

2 godz. 35 min

Biscuits mous à la pistache

45 min

Biscuits au quinoa

1 godz.

Boules énergétiques

30 min

Tofu en ragoût

30 min

Taboulé au quinoa et au thon

40 min

Salade arc-en-ciel expresse

10 min