Urządzenia i Akcesoria
Bolognaise au soja
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g tomate en dés, en conserve
-
125 g de granulés de soja pas trempés
-
100 g d'eau
-
90 g de purée de tomates
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de paprika en poudre, doux
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de marjolaine séchée ou fraîche
-
1 ½ c. à café de basilic, séché ou frais, finement haché
-
2 pincées de cannelle, moulue
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
1053 kJ /
251 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
11.4 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe au potiron
35 min
Frittata de pomme de terre vapeur
1 godz. 15 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Chili non Carne
1 godz.
Poulet oriental au couscous
45 min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 min
Curry de légumes indien
50 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 godz. 45 min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 min