Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
500
g de dinde, désossée, sans peau
lub 500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau - 4 gousses d'ail
- 2 piments rouges, frais
- 30 g de cacahuetes grillées salées
- 6 grains de poivre noir
- 1 c. à café d'extrait de boeuf
- 4 zestes d'orange, pas de blanc
- 50 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 20 g de sherry sec
-
30
g de cassonade
lub 30 g de sucre - ½ c. à café de poudre de paprika
- 1 c. à soupe de vinaigre
- 50 g de sauce soja
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 160 kJ / 38 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 0.1 g
Alternatywne przepisy
Burgers de dinde
1 Std. 25 Min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Bœuf laab
1h 5min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Rouleaux frais estivaux
30min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45min
Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes
2h 15 min.
Soupe au vin de Soleure
1h
Burgers de dinde
1 Std. 25 Min
Poulet pékinois
45min
Dessert au café
15min
Steak tartare
30min