Urządzenia i Akcesoria
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
3 portions
Składniki
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onion cut into halves50 g
-
ripe tomato (5-6 cm) (see Tip)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint10 - 8 leaves
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
long grain white rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11 g
Kalorie
1644 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pearl barley risotto with asparagus
1 godz. 5 min
Spiced red wine pears
45 min
Raw pumpkin and zucchini curry
25 min
Beetroot salad with raita dressing
35 min
Kangaroo harissa polpette with lentils and kale
45 min
Spring frittata
1 godz. 15 min
Eggplant rotolo
1 godz. 40 min
Ricotta patties with chilli lime corn
1 godz. 20 min
Zucchini tortillas with falafel
25 godz. 30 min
Pumpkin, carrot and herb bread
1 godz. 30 min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1 godz. 35 min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 min