Urządzenia i Akcesoria
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
brown onions cut into halves200 g
-
lamb shoulder preferably bone in (see tip), cut into pieces (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsp
-
ground pepper½ tsp
-
olive oil40 g
-
carrots cut into pieces (approx. 1.5 cm)400 g
-
turnips cut into 6 or 8 pieces (depending on size)250 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
water900 g
-
skinless chicken breast fillets cut into fine strips (approx. 2 cm long)300 g
-
beef or lamb spicy sausages (opcjonalnie)6
-
zucchinis unpeeled, cut into slices (approx. 1.5 cm)400 g
-
couscous medium grain350 g
-
raisins70 g
-
canned chickpeas rinsed and drained350 g
-
1 - 2 tsp chilli pasteharissa paste1 - 2 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
51 g
Kalorie
3753 kJ /
900 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
11.7 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken fusilli with mushrooms
40 min
Thai noodle and seafood salad
50 min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 min
Omelette
30 min
Baby's first Christmas
2 godz.
Soup dumplings (xiao long bao)
26 godz. 50 min
Beef "Burgundy"
40 min
Middle eastern stuffed chicken
2 godz. 25 min
Chicken with rice
1 godz.
Strawberry champagne cake
3 godz. 10 min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 min
Beef and pepper ragu
2 godz. 15 min