Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Orange, unbehandelt, dünn abgeschält
- 1 Zitrone, unbehandelt, dünn abgeschält
- ½ Bund Dill, ohne Stiele
- 500 g Wasser
- 6 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 750 g Kartoffeln, in Stücken
- 600 g Zucchini, in Scheiben (1 cm)
- Öl zum Einfetten
- 4 Forellen, frisch, ausgenommen (à ca. 230 g)
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Butter, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2173 kJ / 518 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5.9 g
Alternatywne przepisy
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 min
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 min
Gedämpfter Kräutersaibling mit Erdäpfeln & Eierschwammerln
1 Std.
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1h 10 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 min
Zander mit Spinat
30min
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1 Std.
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1 Std.
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45 min
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1 Std.