Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Orange, unbehandelt, dünn abgeschält
- 1 Zitrone, unbehandelt, dünn abgeschält
- ½ Bund Dill, ohne Stiele
- 500 g Wasser
- 6 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 750 g Kartoffeln, in Stücken
- 600 g Zucchini, in Scheiben (1 cm)
- Öl zum Einfetten
- 4 Forellen, frisch, ausgenommen (à ca. 230 g)
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Butter, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2173 kJ / 518 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5.9 g
Alternatywne przepisy
Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen
50 Min
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1 Std.
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 Min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 Min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Lachs mit Wirsing und Kartoffeln
50 Min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 Min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 Min
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1 Std.
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 Min