Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
- 500 g di acqua
- 600 g di filetti di trota salmonata, senza pelle e deliscati
- 6 pomodori ciliegino
- foglie di basilico fresche, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1443 kJ / 345 kcal
- Białko
- 32.3 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 21.6 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
1h 20min
Branzino al lime e pistacchi
30min
Trota mimosa
35min
Rotolo di nasello ai gamberi
1j
Filetto di orata con peperoni
25 menit
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50min
Fagottini di sogliola con verdure
55 Min
Filetti di orata con crema di peperoni
1 godz. 40 min
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Trota salmonata al pesto di olive
35min
Trota alla piemontese
1j