Scorfano al cartoccio con patate viola

Scorfano al cartoccio con patate viola

3.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

4 rametti di timo fresco le foglioline lavate
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
2 finocchi puliti e a fette sottili
4 filetti di scorfano
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
2 pizzichi di paprika dolce
1 - 2 patate viola pelate e a fettine sottili (spessore 1-2 mm)
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.7 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 12.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super food 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Branzino al sale aromatico

55 min

Rombo pomodoro e nocciole

1 godz.

Pescatrice ai pomodorini

1 godz.

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1 godz.

Coda di rospo con verdure

40 min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55 min

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

50 min

Branzino al cartoccio

1 godz. 10 min