Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco, senza semi
- 20 g di olio di arachidi
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti (3 cm)
- 20 g di acqua
-
20
g di salsa di pesce
lub 20 g di salsa di soia - 40 g di arachidi tostate non salate
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 545 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Insalata fresca di zucchine
50 Min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 Min
Salsa di melanzane Bhurta
35 Min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 min
Taccole speziate all'asiatica
30 Min
Cipolle ripiene di verdure
1 godz. 20 min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 min
Pane Naan con cipolla e cumino
2 Std. 25 Min
Verdure al curry
1h
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min