Karbonatki

Name: Karbonatki
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 300 g mięsa wieprzowego; 120 g twarogu, półtłustego; 2 jajka; 20 - 30 g bułki tartej; ¾ łyżeczki soli; ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej; olej

4.4 (474 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 30 min

Liczba porcji 3 porcje

Składniki

300 g mięsa wieprzowego, bez ścięgien (np. z szynki), pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
120 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
2 jajka
20 - 30 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
olej, do smażenia
lub masło klarowane, do smażenia

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 2318.6 kJ / 554.1 kcal
Białko: 26.5 g
Węglowodany: 7.9 g
Tłuszcz: 46.5 g
Tłuszcz nasycony: 12.6 g
Błonnik: 0.5 g
Sód: 889.5 mg