Seeteufel in Sauce

Seeteufel in Sauce

4.3 37 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

12 Portionen

Składniki

Fond

Garnelen, roh, groß, geschält
20
Knoblauchzehen
2
natives Olivenöl
30 g
Paprika edelsüß
1 TL
Wasser
100 g
trockener Weißwein
100 g

Seeteufel und Sauce

Porree nur weiße Anteile, in Stücken
120 g
natives Olivenöl
80 g
Mehl
20 g
Tomatensauce
100 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in Medaillons (à 70-80 g)
1000 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 20 g

Kalorie 768 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Weihnachts-Buffet 17 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gambas Piri-Piri

25 min

Muscheln und Wolfsbarsch

1 godz.

Meeresfrüchte Korma

40 min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1 godz. 20 min

Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce

1 godz.

Rotbarsch mit Roter Mojo

1 godz.

Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis

1 godz. 5 min

Nudeln mit Garnelen-Spießchen, Peperoni-Käsecreme und Zuckererbsen

20 min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 min

Kaninchen alla Liguria

10 godz.

Penne mit Muscheln

1 godz. 5 min

Lamm mit Artischocken

1 godz. 30 min