Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

2.0 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 porzioni

Składniki

50 g di mandorle pelate
750 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)

250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)
500 g di cavolfiori in cimette
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
200 g di latte
100 g di prosciutto crudo a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.6 g

Kalorie 974 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 5.2 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In forma perfetta 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Purè di verdure

Purè di verdure

40 мин.

Svizzere di merluzzo

Svizzere di merluzzo

35 мин.

Crema di carote e zenzero

Crema di carote e zenzero

20 мин.

Burger in agrodolce

Burger in agrodolce

1ч. 10 мин.

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1ч. 20 мин.

Plumcake salato vegetariano

Plumcake salato vegetariano

1ч. 15 мин.

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 мин.

Zuppa di patate e spinaci

Zuppa di patate e spinaci

1ч.

Zuppa al curry con formaggio paneer

Zuppa al curry con formaggio paneer

4ч. 5 мин.

Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

30 мин.

Burger di soia e lenticchie

Burger di soia e lenticchie

45 мин.

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1ч. 10 мин.