Urządzenia i Akcesoria
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 porzioni
Składniki
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
13.6 g
Kalorie
974 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
5.2 g
Węglowodany
26.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
In forma perfetta
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Patatine di carote e zucchine
30 min
Purè di carote arrosto
1 godz.
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1 godz. 30 min
Pilaf vegano
1 godz. 10 min
Uova e lenticchie con salsa al caprino
55 min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30 min
Coniglio alla curcuma con crema di patate e cipollotto
1 godz. 30 min
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1 godz. 20 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 godz.
Minestra di zucca e riso integrale
1 godz. 20 min
Curry di zucca e pollo
1 godz.
Risotto con scarola, patate e crescenza
40 min