Urządzenia i Akcesoria
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 porzioni
Składniki
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
13.6 g
Kalorie
974 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
5.2 g
Węglowodany
26.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
In forma perfetta
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Quiche di spinaci e arance di Sicilia
45 min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 min
Zuppa di quinoa
35 min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 min
Orzo, cavolfiore e pollo
1 godz. 10 min
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30 min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45 min
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25 min
Cime di rapa e cous cous
35 min
Rotolini di lasagne
1 godz.
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Purè di zucca e porri
45 min