Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

100 g

Składniki

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7 g

Kalorie 0 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As Manhãs da leonor 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tofu de coentrada

20min

Pita de falafel com molho de iogurte

12h

Risoto com ervas aromáticas

40min

Caril de lentilhas

1h 30min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1h 20min

Lassi vegan de manga

5min

Creme de beterraba e maçã

40min

Caril de batata-doce

30min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Sopa picante de couve-flor

30min

Falafel com húmus de beterraba

20min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min