Urządzenia i Akcesoria
Húmus de manjericão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
100 g
Składniki
-
grão-de-bico cozido escorrido540 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
-
limão só o sumo½
-
alho (ver nota)½
-
azeite virgem extra10 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
manjericão10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
7 g
Kalorie
0 kJ /
110 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
As Manhãs da leonor
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Molho pesto
5min
Guacamole
5min
Gaspacho de beterraba
50min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Húmus de beterraba
5min
Gaspacho de tomate e melancia
5min
Húmus
10min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Pesto de couve e avelã
5min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min