Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 szklanki
Składniki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
-
25 g jagód goji, suszonych
-
20 g granoli
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
250 g mleczka kokosowego
-
20 - 25 g miodu
-
4 - 6 kostek lodu
-
płatki kokosowe (opcjonalnie) prażone, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Białko
11.7 g
Kalorie
1903.6 kJ /
455 kcal
Tłuszcz
20.1 g
Błonnik
5.7 g
Węglowodany
45.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Koktajl z płatkami musli
12h
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Zielone smoothie
5min
Owsiane mango lassi z bananem
20min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie ze spiruliną
5min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15min
Smoothie fitness
5min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie z melona
30min
Smoothie z awokado
30min