Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

4.3 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 porcja

Składniki

2 łyżeczki spiruliny
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
125 g jogurtu naturalnego
20 g syropu z agawy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 177 kcal / 741 kJ

Białko 9 g

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

2 godz. 20 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 min

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min