Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian Chilli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
onions, quarteredred onions quartered200 g
-
garlic cloves5
-
fresh red chilli deseeded if desired1
-
olive oil10 g
-
tinned chopped tomatoestomatoes cut in pieces750 g
-
mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)200 g
-
fine sea salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned kidney beans drained (approx. 2 x 400 g tins)480 g
-
vegetarian sausages (300-400 g)6
-
fresh flat-leaf parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only3 - 4 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 godz. 10 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Indian vegetable curry
50 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min
Sweet Potato Curry
30 min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 min