Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian Chilli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
onions, quarteredred onions quartered200 g
-
garlic cloves5
-
fresh red chilli deseeded if desired1
-
olive oil10 g
-
tinned chopped tomatoestomatoes cut in pieces750 g
-
mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)200 g
-
fine sea salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned kidney beans drained (approx. 2 x 400 g tins)480 g
-
vegetarian sausages (300-400 g)6
-
fresh flat-leaf parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only3 - 4 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1 godz. 15 min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
French Onion Soup (TM5)
1 godz.
Lasagne with Vegetable Ragu
1 godz. 10 min
Pasta with Hearty Vegetable Sauce
30 min
Chickpea Stew with Vegetables
50 min
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 godz. 10 min
Tomato and Haddock Rice
50 min
Puy Lentil and Sausage Casserole
45 min
Green Goodness Soup
10 min
Tomato basil chicken stew
35 min