Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Chicken and Spelt Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
water500 g
-
spelt grains150 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
red peppers diced (approx. 5 mm)200 g
-
chicken breasts cut in strips (approx. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground black pepper plus extra to taste2 pinches
-
almonds40 g
-
shallots halved40 g
-
fresh mixed herbs (e.g. coriander, parsley), leaves only4 - 5 sprigs
-
20 g balsamic vinegarwine vinegar20 g
-
freshly squeezed lemon juice (opcjonalnie)20 g
-
rocket leaves60 g
-
20 g whole mixed nuts, (e.g. walnuts, hazelnuts)pine nuts20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1224 kJ /
292 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Chicken Provencale
1 godz.
Cod with citrus butter
50 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1 godz. 5 min
Artisan Plant Pizza
35 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Prawn and Cucumber Salad
55 min
Mediterranean Salad
25 min
Stuffed Christmas Chicken (Mexico)
2 godz. 10 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min