Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
3.5 24 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cod fillets, skinless
    600 - 700 g
  • cornbread cut in pieces
    120 g
  • pitted green olives
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and drizzling
    20 g
  • onions quartered
    125 g
  • garlic cloves
    2
  • cherry tomatoes on the vine
    30
  • orange juice
    10 g
  • balsamic vinegar
    1 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • water
    750 g
  • new potatoes halved (2-3 cm)
    600 - 650 g
  • tenderstem broccoli rinsed
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 552 mg
Białko 25.7 g
Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal
Tłuszcz 7.3 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dining in with Friends 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

4.4(17)

45 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(25)

45 min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(107)

35 min

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

4.1(27)

35 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(463)

1 godz.

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

3.6(36)

1 godz.

Chicken and Warm Potato Salad

Chicken and Warm Potato Salad

4.6(290)

55 min

Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

4.4(22)

30 min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

3.7(22)

30 min

Wild Rice and Tuna Salad

Wild Rice and Tuna Salad

3.9(9)

50 min

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

4.1(72)

30 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2(123)

35 min