Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

cod fillets, skinless
600 - 700 g
cornbread cut in pieces
120 g
pitted green olives
50 g
olive oil plus extra for brushing and drizzling
20 g
onions quartered
125 g
garlic cloves
2
cherry tomatoes on the vine
30
orange juice
10 g
balsamic vinegar
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
water
750 g
new potatoes halved (2-3 cm)
600 - 650 g
tenderstem broccoli rinsed
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 552 mg

Białko 25.7 g

Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dining in with Friends 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Balsamic Spelt Salad

20 min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1 godz. 15 min

Chicken and Spelt Salad

1 godz. 15 min

Courgettes with Corn

25 min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 min

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

40 min

Lentil curry stew with chicken

8 godz. 35 min

Tortilla with Spanish Salsa

1 godz. 10 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 min

Salmon and Courgette en Croute

1 godz.

White Bean Salad

5 min

Seafood Stew with Coconut Milk

35 min