Przejdź do głównej treści Szukaj
Miso coleslaw

Miso coleslaw
4.3 84 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Miso dressing
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • rice wine vinegar
    80 g
  • water
    70 g
  • olive oil
    50 g
  • sesame oil
    10 g
  • shiro (white) miso paste
    110 g
Coleslaw
  • purple cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
    150 g
  • green cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
    150 g
  • carrots cut into pieces (approx. 3 cm)
    100 g
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)
    1
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 240.9 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 307.5 kJ / 73.2 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(118)

30 min

Meatballs with Romesco sauce

4.5(24)

1 godz. 40 min

Pasta alla puttanesca

4.1(126)

35 min

Quinoa salad with mango salsa

4.4(74)

1 godz.

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

4.7(100)

1 godz. 20 min

Hoisin tofu with brown rice

3.8(50)

50 min

Pear and blue cheese risotto

3.9(48)

30 min

Cranberry and rosemary chutney

4.9(115)

40 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

4.4(140)

40 min

Sweetcorn and potato chowder

4.1(137)

40 min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

4.7(106)

30 min

Zucchini lasagne

4.5(180)

1 godz. 30 min