Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 292.3 kcal / 1227.4 kJ

Białko 9.2 g

Tłuszcz 18.8 g

Węglowodany 20.5 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Sód 14 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Spinach and feta galette

Spinach and feta galette

1 godz. 50 min

Leek quiche

Leek quiche

1 godz. 20 min

Gluten free fruit and nut loaf

Gluten free fruit and nut loaf

55 min

Fig and walnut bread

Fig and walnut bread

3 godz. 20 min

Four-seed honey butter

Four-seed honey butter

30 min

Gluten-free goodness pastry

Gluten-free goodness pastry

1 godz.

Zucchini tortillas with falafel

Zucchini tortillas with falafel

25 godz. 30 min

Mushroom ragu with polenta toast

Mushroom ragu with polenta toast

1 godz. 40 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 godz. 15 min

Lentil and pumpkin pot pies

Lentil and pumpkin pot pies

1 godz. 25 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

40 min