Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 14 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tłuszcz 18.8 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 20.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2 godz.

Hommus

Hommus

15 min

Almond quinoa pastry

Almond quinoa pastry

50 min

Apple, pear and bay leaf cake

Apple, pear and bay leaf cake

1 godz. 15 min

Sun-dried tomato and pepita bread

Sun-dried tomato and pepita bread

2 godz.

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Rhubarb and strawberry fool

Rhubarb and strawberry fool

2 godz. 15 min

Fennel, date and nut bread

Fennel, date and nut bread

1 godz. 15 min

Rhubarb and blackberry breakfast tart

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2 godz. 20 min

Mushroom pâté

Mushroom pâté

1 godz. 15 min

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1 godz. 5 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 godz. 15 min