Flat bread

Flat bread

4.5 43 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

10 portions

Składniki

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 192.9 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 662.6 kJ / 158.4 kcal

Tłuszcz 4.6 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 25.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Strawberry gin fizz

10 min

Poached eggs with hollandaise

40 min

Thai green curry paste

10 min

Brunch bread

1 godz. 15 min

Berry cordial

40 min

Kashmiri garlic naan

1 godz. 50 min

Savoury crêpes

45 min

Ricotta gnocchi

2 godz.

Brandy cream

15 min

Mango, ginger and chilli chutney

25 godz. 10 min

Roti (for two)

25 min

Simple chocolate hazelnut cake

1 godz. 15 min