Spargel-Möhren-Quiche

Spargel-Möhren-Quiche

3.7 28 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 Stücke

Składniki

Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
200 g
Wasser
600 g
Möhren mittelgroß, geviertelt
300 g
Salz
13 Prisen
grüner Spargel unteres Drittel geschält, quer halbiert
600 g
Quark
100 g
Eier
5
Weinstein-Backpulver
1 TL
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Ziegenfrischkäse
150 g
Milch
100 g
Piment d'Espelette
3 Prisen
3 Prisen Cayenne-Pfeffer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 8 g

Kalorie 765 kJ / 183 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Süßkartoffel-Quiche

Süßkartoffel-Quiche

1 godz. 45 min

Mediterrane Gemüsequiche

Mediterrane Gemüsequiche

1 godz. 20 min

Spargelquiche

Spargelquiche

1 godz. 10 min

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

1 godz. 25 min

Spargel-Quiche

Spargel-Quiche

1 godz. 10 min

Möhrenquiche mit Salbei

Möhrenquiche mit Salbei

1 godz. 35 min

Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne

Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne

1 godz. 30 min

Rote-Bete-Tarte mit Feta

Rote-Bete-Tarte mit Feta

1 godz. 20 min

Quiche mit Porree und Räucherlachs

Quiche mit Porree und Räucherlachs

1 godz. 40 min

Brokkoli-Lachs-Quiche

Brokkoli-Lachs-Quiche

1 godz. 35 min

Kürbis-Frischkäse-Tarte

Kürbis-Frischkäse-Tarte

1 godz. 30 min

Kürbis-Feta-Quiche

Kürbis-Feta-Quiche

45 min