Crémeux de pommes de terre de l'île de Ré, coquillages de nos côtes - Richard Toix

Crémeux de pommes de terre de l'île de Ré, coquillages de nos côtes - Richard Toix

3.5 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions

Składniki

  • 1000 g de bouillon de volaille ou 1000 g d'eau et 1 cube de bouillon de volaille
  • 900 g de pommes de terre de l'île de Ré (700 g coupées en morceaux et 200 g détaillées en brunoise)
  • 130 g de coques fraîches, préalablement dégorgées (16 coques env.)
  • 250 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (16 moules env.)
  • 200 g de crevettes crues, non décortiquées (8 crevettes env.)
    200 g de gambas crues, non décortiquées
  • 25 g d'huile d'olive

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 245 kcal / 1036 kJ
Białko 9.8 g
Tłuszcz 7.3 g
Węglowodany 34.8 g
Błonnik 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...