Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 415 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
2 porcje

Składniki

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 80 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g białego octu winnego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka
  • 250 g wody

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1009.7 mg
Białko 59.7 g
Kalorie 1665 kJ / 398 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...