Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties

4.3 15 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 portions

Składniki

Patties

rice
60 g
amaranth grains
60 g
water
500 g
potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
190 g
onions quartered
170 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
tinned chickpeas rinsed, drained
100 g
tomato purée
20 g
Dijon mustard
1 Tbsp
smoked paprika
1 Tbsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
ground pepper
½ tsp
ground cayenne pepper to taste
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4.9 g

Kalorie 627 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Węglowodany 20.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant Based Eating 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Quinoa Broth

Quinoa Broth

35 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 godz.

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2 godz.

Spinach and Carrot Muffins

Spinach and Carrot Muffins

1 godz.

Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

1 godz. 15 min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 min

Cocoa Amaranth Balls

Cocoa Amaranth Balls

1 godz. 20 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2 godz. 35 min

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

13 godz. 25 min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2 godz.