Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties

4.3 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 portions

Składniki

Patties

rice
60 g
amaranth grains
60 g
water
500 g
potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
190 g
onions quartered
170 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
tinned chickpeas rinsed, drained
100 g
tomato purée
20 g
Dijon mustard
1 Tbsp
smoked paprika
1 Tbsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
ground pepper
½ tsp
ground cayenne pepper to taste
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4.9 g

Kalorie 627 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Węglowodany 20.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant Based Eating 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

1j

Black Bean Houmous with Maize Chips

1j 15 menit

Popcorn and Buckwheat Bread

2j

Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup

2j

Roast Carrot Butter

1j

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4j 20 menit

Almond Cheese

6j 15 menit

Quinoa and Carrot Bites

30 menit

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 menit

Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake

2j 50 menit

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1j 35 menit

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1j