Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g walnut halves
- 190 g carrots, cut in pieces
- 80 g almond butter
- 65 g maple syrup
- 1 banana, cut in pieces (approx. 110 g)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 large egg
- 60 g quinoa flakes
- 60 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 468 kJ / 112 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Simple Paleo Cupcake
40 min
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Banana and Oat Muffins
35min
Cashew and Banana Muffins
35min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min