Urządzenia i Akcesoria
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
10 pieces
Składniki
-
lentils200 g
-
water for soaking
Mayonnaise
-
groundnut oil250 g
-
olive oil50 g
-
lemon juice15 g
-
soya milk100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
Bread
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)150 g
-
water400 g
-
cooked beetroot cut in pieces100 g
-
2 tsp dried instant yeastfresh yeast crumbled25 g
-
bread flour plus extra for dusting500 g
-
fine sea salt1 tsp
Burgers
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
bread torn in pieces70 g
-
fresh parsley leaves only10 g
-
red onions quartered100 g
-
wheat germ50 g
-
olive oil plus extra for frying25 g
-
fresh spinach leaves to serve
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
11 g
Kalorie
2473 kJ /
591 kcal
Tłuszcz
34 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min
Apple, Strawberry and Ginger Mocktail
5 min
Slow Cooked Beans with Cider
2 godz. 30 min
Coconut Creamed Kale
20 min
Masala Chai
15 min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 min
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 min
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 min
Tomato Pie
3 godz.
Quinoa and Lettuce Salad
30 min
Coconut and Strawberry Eton Mess
3 godz. 20 min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 min