Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4 62 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

5 feuilles de laitue
80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 c. à café d'huile d'olive
1 citron vert non traité zeste et jus
10 brins de coriandre fraîche
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment en poudre
900 g d'eau
250 g de riz basmati
160 g de lait de coco
20 feuilles de menthe fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25.5 g

Kalorie 2097 kJ / 501 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 57.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Yummix Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poulet à la citronnelle

35 min

Chapati

1 godz. 10 min

Papillotes de moules gingembre et coco

40 min

Poulet gingembre-citron

1 godz. 5 min

Croquettes de poisson à la thaïe

30 min

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

1 godz. 20 min

Tom Yam

30 min

Saumon laqué

50 min

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

45 min

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

25 min

Crevettes exotiques coco-gingembre

20 min

Curry de crevettes à la citronnelle

35 min