Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g kolendry, świeżej
- 30 g cebuli dymki, tylko biała część, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 500 g udek z kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 szczypta soli
- 1 jajko
- 15 g bułki tartej
- tajski sos chili, słodko-pikantny, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 996 kJ / 238 kcal
- Białko
- 23.8 g
- Węglowodany
- 4.6 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
- Błonnik
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2h
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 godz. 10 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Kurczak generała Tso
40 min