Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g blanched almonds
- 50 g rolled oats, plus extra for rolling
- 20 g white sesame seeds
- 80 g desiccated coconut
- 60 g type 55 flour or half plain flour/half strong bread flour
- 50 g brown sugar
- 90 g unsalted butter, diced
- 30 g honey
- 1 medium egg
- 100 g dark chocolate chips (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 135 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 2 g
Alternatywne przepisy
Detox Salad
10min
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Cinnamon and Date Twists
50 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min
Orange and Coconut Squares
35 min
Carrot Cake Cookies
35 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1sa 35 dk
Cranberry Macadamia Granola Bar
1h 30min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 min
Almond and Coconut Corners
1h 20 min