![Oats, Coconut and Honey Balls Oats, Coconut and Honey Balls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/171024_0-2330-5134-5134.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g blanched almonds
- 50 g rolled oats, plus extra for rolling
- 20 g white sesame seeds
- 80 g desiccated coconut
- 60 g type 55 flour or half plain flour/half strong bread flour
- 50 g brown sugar
- 90 g unsalted butter, diced
- 30 g honey
- 1 medium egg
- 100 g dark chocolate chips (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 135 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 2 g
Alternatywne przepisy
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35min
Anzac Biscuits
30min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Apple and Peanut Cereal Bars
50 мин.
Root Vegetable Oaty Squares
1u. 10min
Banana and Oat Muffins
35min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Carrot Cake Cookies
35min