Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 140 g dried cranberries
- 8 medjool dates, pitted (approx. 150 g), halved
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 8.3 g
- Tłuszcz
- 3.1 g
Alternatywne przepisy
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Twice-Baked Fruit Toasts
6 Std. 15 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15min
Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts
50min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Applesauce Cake
1h 15min
Cacao and Orange bars
2h 15 min.
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Maple, Pecan and Banana Bread
1h 30min