Urządzenia i Akcesoria
Root Vegetable Oaty Squares
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
12 pieces
Składniki
-
carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)2
-
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)1
-
apple cored and quartered (approx. 120 g)1
-
salted butter diced130 g
-
light brown sugar80 g
-
golden syrup60 g
-
rolled oats160 g
-
desiccated coconut50 g
-
ground cinnamon1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
2.3 g
Kalorie
894 kJ /
214 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Węglowodany
22.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Seeded Raspberry Oat Slices
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 Min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Mini Banana and Oat Bakes
20 Min
Multi-seed Cocoa Bars
50 Min
Almond and Coconut Corners
1 Std. 20 Min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Savoury Flapjacks
45 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Cookies
35 Min