Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2 45 rating

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 portions

Składniki

Yoghurt Dip

fresh coriander leaves only
6 sprigs
fat-free plain yoghurt
150 g

Fritters

wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
120 g
water
500 g
carrots cut in pieces (3 cm)
500 g
ground cumin
1 tsp
ground coriander
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground turmeric
1 pinch
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
45 g
large egg
1
dried chilli flakes (opcjonalnie)
1 tsp
olive oil for frying
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lower GI 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Butterbean and Feta Burgers

Butterbean and Feta Burgers

1 godz. 30 min

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45 min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Beetroot and Halloumi Burgers

Beetroot and Halloumi Burgers

1 godz.

Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)

Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)

1 godz. 40 min

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

1 godz. 20 min

Nut Balls with Tomato Sauce

Nut Balls with Tomato Sauce

50 min

Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

1 godz. 10 min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2 godz. 45 min

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

5 min

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

30 min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min