Przejdź do głównej treści Szukaj
Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars
4.3 26 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
20 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • water
    30 g
  • raw unsalted peanuts
    150 g
  • olive oil
    80 g
  • honey
    100 g
  • chia seeds
    10 g
  • oat flakes
    150 g
  • chocolate puffed rice
    30 g
  • desiccated coconut
    15 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • linseeds
    30 g
  • sesame seeds
    20 g
  • dried cranberries
    100 g
    raisins

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 5 g
Kalorie 740 kJ / 177 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereal Bars 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Banana and Pear Crumble

4.5(14)

30 分钟

Tahini and Beetroot Dip

4.2(26)

1小时 15 分钟

Blueberry and Lemon Spumble

3.9(17)

1小时 35 分钟

Cranberry and Pistachio Bites

4.5(14)

2小时 20 分钟

Cherry and Hazelnut Muesli Bars

4.1(12)

1小时

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

4.6(29)

1小时 30 分钟

Spelt and Corn Flake Cereal Bars

4.2(5)

40 分钟

Multi-seed Cocoa Bars

4.1(20)

50 分钟

Chocolate Beetroot Muffins

4.2(62)

30 分钟

Spiced Autumn Fruit Cobbler

4.9(35)

1小时 20 分钟

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

4.7(46)

40 分钟

Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting

4.7(78)

2小时 15 分钟