Przejdź do głównej treści Szukaj
Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars
4.3 24 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
20 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • water
    30 g
  • raw unsalted peanuts
    150 g
  • olive oil
    80 g
  • honey
    100 g
  • chia seeds
    10 g
  • oat flakes
    150 g
  • chocolate puffed rice
    30 g
  • desiccated coconut
    15 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • linseeds
    30 g
  • sesame seeds
    20 g
  • dried cranberries
    100 g
    raisins

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 5 g
Kalorie 740 kJ / 177 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereal Bars 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

3.7(51)

45 min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

3.8(124)

40 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4(424)

1 godz. 10 min

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

3.6(47)

1 godz. 15 min

Root Vegetable Oaty Squares

4.2(14)

1 godz. 10 min

Carrot Cake Cookies

4.1(146)

35 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(130)

1 godz. 35 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

4.3(14)

2 godz. 50 min

Peanut Snack Bars

4.7(55)

1 godz. 30 min

Cacao and Orange Bars

4.7(74)

2 godz. 15 min

Banana and Oat Muffins

4.3(284)

35 min

Mixed Nut Cereal Bars

4.7(140)

2 godz. 30 min