Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Topfen-Quiche-Teig
- 180 g Weizenkörner
- 120 g Magertopfen
- 1 Ei
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- ½ TL Salz
Selleriefülle und Fertigstellung
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 350 g Knollensellerie, geschält, in Stücken
- 100 g Wirsingkohl, in Stücken
- 10 g Butter, etwas mehr zum Einfetten
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- ½ Bund frische Dille, Spitzen abgezupft
- 2 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft
- 2 Eier
- 150 g Frischkäse
- 150 g Milch
- 1 TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Muskat, gemahlen
- 1 Msp. Ingwer, gemahlen
- 200 g Forellenfilets, geräuchert, entgrätet
- 1 EL weiße Sesamsamen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1488 kJ / 355 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 6.9 g
Alternatywne przepisy
Brennnessel-Cheesecake mit Spargel
2h
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1 Std. 35 Min
Möhrenquiche mit Salbei
1 Std. 35 Min
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1h 30 min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1h
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1h 20min
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30 Min
Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl
1h
Wirsingtarte
1h 30 min
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1h 15 min
Kürbisquiche
2 godz. 5 min
Kürbis-Sellerie-Quiche
2h