Karotten-Bärlauchfrittata

Karotten-Bärlauchfrittata

4.6 54 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Butter zum Einfetten der Form
Frühlingszwiebeln in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
150 g
Olivenöl
2 EL
Salz
1 ½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
1 TL
frische Bärlauchblätter grob geschnitten
100 g
Bergkäse in Stücken
60 g
Eier
8
Milch
40 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Schwarzbrot
4 - 8 Scheiben

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 25 g

Kalorie 2366 kJ / 565 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühlingserwachen 10 Przepisów
Austria

Wir lieben Bärlauch 11 Przepisów
Austria

Wir lieben Bärlauch 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Zucchinikuchen

1 godz.

Bärlauchmuffins

1 godz. 10 min

Kürbisquiche

2 godz. 5 min

Bärlauch-Tortilla

1 godz.

Zucchinitarte

45 min

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

1 godz. 25 min

Bärlauchroulade mit Paprikasalat

1 godz.

Bärlauch-Quiche

1 godz. 30 min

Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme

45 min

Brennnessel-Cheesecake mit Spargel

2 godz.

Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta

1 godz.

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

1 godz. 10 min